Diario di Ирина_на_кето, 07 set 22

Стейк чак ролл и пюре из цветной капусты.

1504 kcal Gras: 125,34g | Prot: 67,63g | Carb: 27,62g.   Colazione: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Американо. Pranzo: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Cena: Форель Слабосоленая, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Di più...


Commenti 
а как пюре делаете? ручным блендером или в полукомбайне?  
07 set 22 da utente: quttwy
Сколько по времени нужно варить капусту? Я как то попробовала, но обычно варю мин 5 и в итоге фигня, а не пюре получилось 🤣 
07 set 22 da utente: естьчепожрать
Здравствуйте, можно рецепт пюре? 
07 set 22 da utente: Арина Болобан
Рецепт пюре: 200гр цветной капусты отвариваю минут 15. Потом погружным блендером (можно и обычным) пробиваю вместе с 30 гр сливочного масла. Солю по вкусу. Сейчас масла беру 50/50 сливочное и кокосовое. Пюре получается нежнейшее. 
07 set 22 da utente: Ирина_на_кето

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ирина_на_кето


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.