Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 84,67g | Carb: 70,09g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Помидоры, Рис Отварной, Говядина Отварная. Cena: Говядина Отварная, Рис. Snacks/Altro: Агрокомплекс Кефир 1%, Помидоры. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di BOO_ya
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