Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 21,07g | Prot: 83,91g | Carb: 194,80g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Repolho Verde, Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Refogado, Pão Integral, Vitamina de Banana. Snacks/Altro: Tourinho Manteiga, Pão de Forma, Café com Leite Integral, Batata Doce. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ray picanco
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