Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 88,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 92,57g | Prot: 73,04g | Carb: 31,61g.
Colazione: Boiled Egg, Hilo Life Cheese Puffs. Pranzo: Kraft Classic Caesar Dressing, Mt. Olive Pepperoncini, Souper Salad Red Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tre Stelle Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), American Cheese. Cena: Lee Kum Kee Black Bean Sauce, Adams Diced Onion, Garlic Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Philadelphia Original Cream Cheese, Butter (Salted) , Albertsons Heavy Whipping Cream . Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yvonnemdsmith
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