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Diário de abstinência de doces
Dia primeiro…
Depois do almoço me deparei com uma lata de leite condensado me aguardando para alguma receita… minhas mãos tremeram e eu suei frio…
Agora a tarde me peguei segurando um pacote de balas fini… consegui me conter e guardei dentro do armário.
Fui a geladeira e peguei uma garrafinha de água… beber tudo pra ver se a vontade passa… oremos
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951 kcal
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Gras: 33,70g | Prot: 31,18g | Carb: 129,95g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Cream Cracker, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Jussara Leite Integral. Pranzo: Café Expresso, Dori Yogurte 100, Tomates, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Maracujá, Sadia Calabresa. Cena: Panco Bolacha Maria. Snacks/Altro: Leão Chá de Hortelã, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Cream Cracker. Di più...
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 Commenti
Você trabalha com doces ou tem crianças em casa? Uma dica que pra mim funcionou com massas (pães, bolos, macarrão...) é não comprar! Pra quê me colocar nessas situações? Eu ficava me perguntando. Eu compro pra ficar toda hora tentada a comer e me controlar. É masoquismo. Agora, quando posso comer, saio e compro. Nunca pra sobrar.
07 set 22 da utente: Robcadrigues
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Storia del Peso di agata_cruz
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