Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 61 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 73,34g | Carb: 190,09g.
Colazione: Leek and Potato Soup, Dr Sieggal’S Cookies, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Nespresso Coffee Capsule. Pranzo: Lurpak Unsalted Butter, Vegemite Vegemite, Bakers Delight Baguette , Dr Sieggal’S Cookies. Cena: Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Vita-Weat. Snacks/Altro: Don Presswurst, Liddells Lactose Free Plain Yoghurt. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mimmsmars
|