|
Доброй среды, товарищи 🤗 Хочется плотно завтракать, обедать и ужинать🤭 Смена погоды так наверное влияет. Я сильно мёрзну. Завтрак на 550 ⚡️: - творожная запеканка-чиз с персиком и корицей; - капучино б/с; - витаминка. 🐿 ~ 67, 🐽 ~17, 🥖~34.
|
1657 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 135,09g | Carb: 134,46g.
Colazione: Gross Hertz Витамин C, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо), Творожная запеканка - чизкейк. Pranzo: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Увелка Гречка в Пакетиках, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Говяжья печень с луком. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Авокадо, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры. Snacks/Altro: Orion Choco Pie Dark, Ого Отруби Ржаные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
|
 Commenti
Сашенька, доброе утро 🥰! Сегодня четверг 😜. Хорошего денечка 🤗😘! Из-за похолодания действительно очень хочется кушать, меня вообще на жирненькое тянет 🙈😅
08 set 22 da utente: glebovaalla30
|
Как четверг?!😅🤭 Похоже мозг готовится к спячке!
08 set 22 da utente: Сандрита93
|
Это ты замоталась наверное 😅, школа))
08 set 22 da utente: glebovaalla30
|
Саша запеканка вкусная🔥👍 тоже их очень люблю 😊 у нас тоже дубак🤤
08 set 22 da utente: KATe_RINa1709
|
Катюш, привет 👋🏼 Спасибо 😉
08 set 22 da utente: Сандрита93
|
Ох, Алла. Не знаю даже, что это я😅 вроде все по графику, по расписанию🤭 видимо от суеты только ноги работают, а мозг отключается😅
08 set 22 da utente: Сандрита93
|
Здравствуйте, девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✔️живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты ПП
✔️полезная информация
✔️тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 8 950 815-23-59 "хочу с вами"✅️✏️💐
08 set 22 da utente: pjhtf
|
Ничего 😉, все включится и встанет на место 😊
08 set 22 da utente: glebovaalla30
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|