Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
93 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 95,42g | Carb: 154,94g.
Colazione: Fresas, Hacendado Yogur Natural 0%. Pranzo: Guiso de Lentejas. Cena: Queso Fresco, Campofrío York Cocido, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Queso Havarti, Mercadona Barra Pan, Hacendado Yogur Natural 0%, Campofrío York Cocido, Aquarius Aquarius Zero, Tortilla Francesa. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmaarrttaa
|