Diario di johana_sherly12, 09 set 22

makan diatas BMR - dibawah TDEE,tidur cukup, bahagia, olahraga seminggu 3-5x aja.

60,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg. Rimanenti: 15,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Calando 1,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di johana_sherly12