Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 108,92g | Carb: 126,60g.
Colazione: La Merced Yerba Mate, Miel. Pranzo: Mantequilla, Queso Fresco, Orali Ravioles de Ricota, Roast Beef. Cena: Estofado de Carne, Ñoquis de Papa. Snacks/Altro: Tregar Leche Entera. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di soruden
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