Diario di Farbiczeek, 09 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
80,9 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3595 kcal Gras: 86,98g | Prot: 298,78g | Carb: 389,26g.   Colazione: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pieczarki, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Dobra Kaloria Solony Orzech , Miód, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Nestlé Fitness Yoghurt, Bakoma Men Protein Naturalny, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Mlekovita Sba Protein Milk Shake. Pranzo: Szam Amm Tagliatelle Z Kurczakiem w Sosie Szpinakowym, Tomcio Paluch Bagietka Farmerska. Di più...
3319 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Farbiczeek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.