Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 59,12g | Prot: 48,63g | Carb: 53,75g.
Colazione: Coffee. Spuntino Mattutino: Coffee, Rosarita Salsa Verde, Scrambled Egg . Pranzo: Mayonnaise , Canned Salmon. Cena: Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Altro: Bananas , Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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