|
Roast dinner yaptım off günde
|
3122 kcal
|
Gras: 135,90g | Prot: 176,84g | Carb: 290,08g.
Colazione: Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Tam Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Ispanak Yemeği, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Yer Fıstığı, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kavun (Kokulu Kavun). Di più...
|
|
 Commenti
Şahane görünüyor valla bravo👏🏻 eti nasıl yaptın
09 set 22 da utente: ozlemaries
|
Harika olmuş afiyet olsun 👌🏻
10 set 22 da utente: ❤️KendiniSev16❤️
|
👌Afiyet olsun, güzel görünüyor
10 set 22 da utente: Mai Lotus
|
10 set 22 da utente: mraydinozdemir
|
@ozlemaries eti zeytinyağı ve tuzla önce pişirme kağıdına sonra folyoya sarıyorum, ama çok sıkı sarmak lazım, kemiğinden sıyrılıp pamuk gibi olması için sonra 2 saate yakın fırında 200-220 derecelerde pişirdim, en son üstünü açıp 15 dk daha pişirdim
10 set 22 da utente: mraydinozdemir
|
Aynı anda yazmışız, denicem bunu🙋🏻♀️
10 set 22 da utente: ozlemaries
|
10 set 22 da utente: mraydinozdemir
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mraydinozdemir
|