|
Мяса поел, сразу поправился.
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2492 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 88,79g | Carb: 405,81g.
Colazione: Печеное Яблоко, Говяжий Фарш, Овсяная Каша на Воде, Петрушка. Pranzo: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Горбуша на Пару, Гречневая Каша. Cena: Сыр Гауда, Помидоры. Snacks/Altro: Мишель Эклер Мишель, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
10 set 22 da utente: Аnchutка🦇
|
10 set 22 da utente: NusiaRus
|
10 set 22 da utente: lev.NiNo
|
Ну 👀если с жирком😁то тогда понятно. Я раз так взяла сварила и она не постная то была, как то разделила на несколько дней, теперь я больше с курой общаюсь 😁☺
10 set 22 da utente: NusiaRus
|
Здравствуйте, девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✔️живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты ПП
✔️полезная информация
✔️тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 8 950 815-23-59 "хочу с вами"✅️
10 set 22 da utente: pnhgfv
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|