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A por el finde chicos y chicas!!! En mi caso el gran reto, ya que, es cuando trabajo y pico mucho más entre horas, a ver el lunes si la báscula dice que me he portado bien
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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397 kcal
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Gras: 10,06g | Prot: 50,35g | Carb: 26,35g.
Colazione: Café con Leche. Cena: Crownfield Dark Choco Mix & Match, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Altro: Star Nutrition Creatine Monohydrate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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