Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 17,68g | Prot: 57,75g | Carb: 208,32g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Salt , Chili, Grilled Fish, Green String Beans, Red Onions, Garlic , Alfamart Nasi Merah. Cena: Saori Saos Tiram, Green String Beans, Red Onions, Garlic , Tempeh (Cooked) , Grilled Fish, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Mango, Banana, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyaanest
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