Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 90,89g | Carb: 140,18g.
Colazione: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Pranzo: Виноград, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Рисовые, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Персики, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Cena: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Русское Море Форель Горячего Копчения, Дыня, Perle Вино Игристое Брют. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|