Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 108,91g | Prot: 105,73g | Carb: 218,08g.
Colazione: Варенье, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Чай с Молоком, Сметана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Пиканта Закуска Фермерская, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Сметана , Чай, Твой Дом Малосольные Огурчики, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Говядина Отварная, Щи Кислые. Cena: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Кальве Соус Медово-Горчичный, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Чай, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сметана, Творог. Snacks/Altro: Чай, Конфета, Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Изюм (без Косточек), Сливы, Русскарт Русские Сухарики Креветки Гриль. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|