Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2011
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 43,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 94,62g | Prot: 104,22g | Carb: 26,99g.
Colazione: Turkey breast, mozzarella. Pranzo: palm, cucumber, ranch dressing, olives, tomatoes, broccoli, mozzarella, tuna. Cena: meat. Di più...
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3040 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jessbond
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