Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 80,27g | Carb: 127,18g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão de Leite. Pranzo: Hellmann's Maionese, Repolho, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cuscuz (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Si Señor Churros Doce de Leite, Ovo Frito. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbarbo
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