Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 61,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 140,01g | Carb: 295,89g.
Colazione: Milbona High Protein Pudding Karamell, Harry Dinkel Sandwich, Cafet Kaffee Pads, Grashoff Chocolat, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Pfirsiche, Kaktusfeige. Pranzo: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Cena: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Tomaten, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Lambertz Blätterteiggebäck. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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