Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2399 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 167,26g | Carb: 291,29g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Мясновъ Зефир с Начинкой Вишня, ВкусВилл Кесадилья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Банан, Персики, Голубика, Сливы, Нектарины, Виноград, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, ZINT Collagen, Now Foods Omega-3. Cena: Яблоко, Просто Ядра Кешью Жареные, Арбуз, Дыня, Вкусвилл Горбуша Тушка Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|