|
Завтрак сегодня не сильно презентабельный) Но самое вкусное в нем сегодня - это книга.
|
1255 kcal
|
Gras: 34,77g | Prot: 125,27g | Carb: 113,18g.
Colazione: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Шампиньоны, Сваля Сыр Лёгкий, Красные Помидоры, Минтай. Cena: Магнит Картошка, Грейпфрут, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Киви, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Нектарины, ВкусВилл Манго. Di più...
|
|
 Commenti
Конечно же, название закрыла 🤣🤣 Книга называется Бегущая с волками. Но думаю она достаточно известная, многие её видели
11 set 22 da utente: ogonsoznaniya
|
приятного аппетита 😊 хорошего дня 💐 скажите вы не голодная на 1300?)
11 set 22 da utente: легкая пушинка2)
|
Лёгкая пушинка2, нет, вот вообще. Иногда так объедаюсь, что приходится впихивать :) Не знаю, с чем это связано. Всегда ела много, но это были простые углеводы, сладости. А сейчас соблюдаю баланс. Но белок сам по себе сытный. Если мало белка ем, тогда конечно, голодно) Особенно если вечером поем углеводы какие-то. А вот если курочки или рыбка с грибами, творог, тогда прям до отвала 😄
11 set 22 da utente: ogonsoznaniya
|
Залезла к вам в дневник, а какой у вас рост?
11 set 22 da utente: pro100krasotka
|
11 set 22 da utente: ogonsoznaniya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|