Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 22,11g | Prot: 26,52g | Carb: 153,56g.
Colazione: Jus d'Orange, Beurre de Cacahuètes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Miel. Pranzo: Thé Glacé. Cena: Tanoshi Soupe Miso au Tofu, Carrefour Crunchy Muesli Choco, Fromage Blanc, Sirop d'Erable. Snacks/Altro: Picard Sorbet la Framboise. Di più...
|
|
2032 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ju2liette
|