Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 75,29g | Prot: 41,32g | Carb: 132,87g.
Colazione: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Смешанные Орехи, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сицилия Салат с Баклажанами и Страчателлой. Cena: Лэнд Картофель Жареный с Лисичками, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком , Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|