Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 29,43g | Prot: 42,42g | Carb: 122,44g.
Colazione: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Лукоморье Икра Трески , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо. Pranzo: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yunaya_dora
|