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justjenny
Diario
13 giu 11
Diario di justjenny, 13 giu 11
Profilo di justjenny
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2011
114,4 kg
Perso fino ad ora:
7,2 kg
.
Rimanenti:
50,9 kg
.
Dieta seguita: Scarso.
Visualizza Calendario della Dieta
, 13 giugno 2011:
806 kcal
Gras: 23,50g | Prot: 42,20g | Carb: 110,60g.
Colazione:
Banana.
Pranzo:
Which Wich.
Di più...
3237 kcal
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana
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