Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
607 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 39,00g | Carb: 7,59g.
Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Kroger Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Saltine Crackers. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|