Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 105,13g | Carb: 120,99g.
Colazione: Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Яблоко. Pranzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Fish&More Креветки на Шпажках, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. Snacks/Altro: Фисташки, Орехомания Лесной Орех, Бежин Луг Творог 5%, Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Гомельский крысолов
|