Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2371 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 95,90g | Carb: 379,04g.
Colazione: Виноград, Банан, Персики, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Сыр Гауда, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Наша Корова Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Cena: Северная Долина Творог 5%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Банан, Чеснок, Пятерочка Огурец Свежий, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|