Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 79,05g | Prot: 116,88g | Carb: 228,14g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Цех 85 Слойка с Томатами и Моцареллой, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Помидоры, Цех 85 Печенье Орешек , Американо, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|