Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 44,09g | Carb: 161,28g.
Colazione: Banana Nanica, Folha de Beterraba, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Pranzo: Nobre Linguiça Mista, Purê de Mandioca. Cena: Mandioca Cozida, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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