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1190 kcal
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Gras: 66,24g | Prot: 94,56g | Carb: 58,27g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Italac Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose , Morangos, Ovo. Pranzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Molho de Tomate Caseiro. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose , Abacate, Molho de Tomate Caseiro, Tomates. Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Italac Leite em Pó Integral, Laranja Pêra, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. Di più...
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 Commenti
Você quase não posta , mas quando posta 🤤
13 set 22 da utente: DeahFitness
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