Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 30,92g | Prot: 147,86g | Carb: 99,29g.
Colazione: Каша из ОО классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Хлеб из ПО, псилла на твороге, Красная Цена Молоко 1,5%, Творожный чизкейк, Годжи. Pranzo: Шоколадная паста из баклажана, Botanica Фундук Жареный , Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Капуста Белокочанная. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|