Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2377 kcal
|
Gras: 115,96g | Prot: 137,09g | Carb: 196,25g.
Colazione: Кетчуп, Велес Колбаса Детская, Ферма Моцарелла, Помидоры, Васильково Поле Творог, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Слива, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Cena: Яготинская Сметана 21%, Белый Город Молоко 2,5%, Айдиго Агар-Агар, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Ежевика. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|