Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 115,77g | Prot: 110,77g | Carb: 77,34g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Оладьи Кабачковые , Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Донские Традиции Свинина Крамболь. Pranzo: Бекон, Свинина, Гречка Отварная. Cena: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сыр, Донские Традиции Свинина Крамболь. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malinka484
|