Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 161,67g | Carb: 293,91g.
Colazione: Danone Iogurte Natural Desnatado , Melancia, Maçãs Fuji, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Vitória Uva, Molico Leite Desnatado em Pó. Pranzo: 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Churros, Sopa de legumes. Snacks/Altro: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Pão de aveia (doce). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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