Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
86 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 39,70g | Carb: 120,24g.
Pranzo: Kacang Rebus, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Cena: Telur Rebus, Kecap Manis. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mr.Azmi
|