Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 87,88g | Prot: 98,60g | Carb: 33,69g.
Colazione: Wiltmann Bio Salami, Hofburger Ziegenkäse Natur, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Salakis Feta, Simply Keto Keto Pizza, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Pranzo: Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Ostmann Paprika Edelsüß, Brokkoli, Blumenkohl, Mazola Keimöl, Putenfleisch. Cena: Simply Keto Keto Pizza, Hofburger Ziegenkäse Natur, Salakis Feta, Wiltmann Bio Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Snacks/Altro: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Coca-Cola Zero Koffeinfrei. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiniestlittlehuman
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