Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 17,62g | Prot: 92,82g | Carb: 88,34g.
Pranzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Butterball Thin Sliced Turkey, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread. Cena: White Rice, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops. Snacks/Altro: Brownie. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lovelyday1973
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