Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 37,52g | Prot: 105,26g | Carb: 70,94g.
Colazione: Kaffee, Dulano Kochschinken, Aldi Lachsschinken, Thermomix Porridge. Pranzo: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Altro: Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SabaPe
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