Diario di SabaPe, 15 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
74,6 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1061 kcal Gras: 37,52g | Prot: 105,26g | Carb: 70,94g.   Colazione: Kaffee, Dulano Kochschinken, Aldi Lachsschinken, Thermomix Porridge. Pranzo: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Altro: Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei . Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SabaPe


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