Diario di Jéssicapetena, 15 set 22

15 dias separam uma foto da outra.
Teve deslizes, teve peso na balança abaixando e subindo... Mas na foto e na calça percebi diferença.
E é sobre isso. Cair mas nunva desistir de levantar e continuar ❤️🙏

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1105 kcal

Gras: 30,94g | Prot: 82,20g | Carb: 123,02g.   Pranzo: Alface, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Tomates, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fugini Molho de Tomate, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Altro: Heinz Mostarda Amarela , Peito de Frango, Président Creme de Ricota Light, Pão Francês, Mel, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral. Di più...