Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2198 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 132,10g | Carb: 240,63g.
Colazione: Landliebe Marmelade, Gouda, Hähnchenbrustfilet, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Protein Wraps. Pranzo: Milbona Cremosano 7%, Nudeln (Gekocht), Mutters Beste Schweinelendchen. Cena: Kronenland Hähnchen Kebab, Milfina Butter , Ja! Bauernbrot . Snacks/Altro: Haribo Weingummi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smartielein
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