Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 15,63g | Prot: 67,26g | Carb: 101,91g.
Colazione: Maçã, Sementes de Linhaça, GutBio Bebida de Amêndoa , HSN Proteína Isolada de Soja 2.0 Coffee & Caramel. Pranzo: Maçã, Pimentos, Cenouras Cozidas, Auchan Soja em Nacos. Cena: Maçã, Lidl Barra Proteína Chocolate Negro com Amêndoa. Snacks/Altro: Mirtilos, Peras, Maçã. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AngelOnFire
|