Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 45,34g | Prot: 51,92g | Carb: 301,54g.
Colazione: ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Халва, Пятерочка Сахар, Перловка Отварная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamanya007
|