|
У вас есть какая-нибудь маленькая такая победа (которая для вас достаточно значима) благодаря которой иногда думаете "я смогла с этим справиться, я смогла это сделать, значит и другое смогу" и начинаете стараться как не в себя?
У меня есть такая победа. Сколько себя помню - столько лет и ломала, обрывала себе ногти. Проблемы в семье в детстве, давление со стороны папы, волнение на уроках из-за выученной теоремы (математичка кричала по поводу и без, содрагались все), стеснение показывать руки незнакомым людям, даже расписываться где-то, стрессовые ситуации в колледже и даже на работе. Были предприняты многие попытки остановить это. Носки на руках на ночь, горький лак, папино денежное поощрение за несломанные ногти, походы в салон (мол красоту будет очень жалко ломать), ванночки с маслами, лечебные лаки и самостоятельные попытки делать гель-лак, чтоб укрепить ногти. Много лет практики нанесения (чуть не написала монтажа😂) гель-лака, куча дешевых материалов с алиэкспресс, пропилы бор-машинкой. В общем, было очень много чего.
А исправилось это всё благодаря множественным повторам самой себе, что "если плохое случилось - нечего переживать, оно уже случилось. А если не случилось, то чего попусту переживать. Случится - ну ничего, не случится - хорошо. Главное не доставлять самой себе проблем"(это имелась ввиду прокрастинация). А еще ссоры стараюсь не пропускать через себя и как можно быстрее отпустить ситуацию.
Ну и в конце концов, я научилась себе делать прекрасный маникюр с выравниванием ногтевой пластины, с дизайнами, наклейками, френчем. Даже освоила наращивание на верхние формы. Сейчас же просто не мешаю ногтевой пластине приростать и удлиняться. Я чувствую себя уверенной и красивой.
Вот такая история вышла. Все это было высказано к тому, чтобы было понимание всего масштаба борьбы с проблемой.
К сути: одержав эту мини-победу, теперь, когда я занимаюсь на эллипсе и понимаю, что устаю, смотрю на свои красивые ногти. Они придают мне уверенности, что я ВСЁ могу. И сразу появляются силы бежать дальше и делать себя лучше. Это мой один из сильнейших способов мотивации, работает 100%, еще и улыбка появляется за гордость собой.
Казалось бы, такая несущественная вещь может поменять самооценку, стать двигателем прогресса и дать повод больше любить себя, ощущать себя еще более женственной.
Поделитесь, если есть такие мини-победы, интересно почитать у кого что)
Всем любви и скорейшего достижения всех целей ✨💗
|
522 kcal
|
Gras: 28,25g | Prot: 17,21g | Carb: 48,57g.
Colazione: Ангария Пломбир на Йогурте с Клубничным Джемом. Pranzo: Вареное Яйцо. Di più...
|
|
 Commenti
я пробежала на медальку 5 км. мне казалось это нереальным, я не бегун вообще. Но всегда хотела. потренироаалась, и СМОГЛА. это было очень значимо для меня. хотя медаль за участие конечно же
17 set 22 da utente: marina-z
|
17 set 22 da utente: NusiaRus
|
Задумываясь над этим, немного грустно осознавать, что в пример могу привести только то, что бросил курить после 8 лет стажа. Не чтобы это сильно теперь меня мотивирует, однако появилась небольшая уверенность в том, что любую цель можно достичь прикладывая постепенные усилия, не сходя с пути и не виня себя, когда "спотыкался".
17 set 22 da utente: ishi227
|
а я когда боюсь заходить в кабинет к начальству, или на собеседование иду и очкую, говорю себе - " Таня ты справилась с Эльбрусом,со всем остальным тоже справишься" и вот реально какойто здоровый пофигизм накрывает, и как ни странно прокатывает 😄
18 set 22 da utente: Унопочка
|
меня тоже зовут Лиза и я так же с самого детства занималась самобичиванием) избавилась от этого частично только во взрослом возрасте. Когда я с толстым слоем гель-лака, то у меня ничего не получается отковырять))) ни кутикулу, ни ноготь. И первое время делала исключительно шедевры на ногтях! вплоть до портрета своей тачки))))))
18 set 22 da utente: Lizzzy_PremiumCaste
|
ishi227, не столь важно сколько и какие победы, куда важнее их существование!))
18 set 22 da utente: Лизазюшка
|
19 set 22 da utente: Морриган2022
|
Красотки, кто ждал второй пост про волосы - милости просим! Кто не ждал - простите, по другому не умею уведомления рассылать, кроме как так 😅😅
23 set 22 da utente: Лизазюшка
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лизазюшка
|