Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 13,20g | Prot: 56,93g | Carb: 192,65g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Cena: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit , Paella with Seafood. Snacks/Altro: Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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