Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 179,60g | Carb: 134,05g.
Colazione: 정식품 리얼아몬드. Pranzo: 상추 샐러드와 야채 모듬, 당근, 윙잇 랠리 소스 닭가슴살 화이트머쉬룸. Cena: 바나나, 감동란 감동란, 매일 매일두유 99.89. Snacks/Altro: 사과 (껍질 제외), Quaker Oatmeal, 윙잇 랠리 소스 닭가슴살 숯불갈비, 윙잇 랠리 소스 닭가슴살 화이트머쉬룸, 양배추, 허닭 닭가슴살함박스테이크퐁듀치즈, 윙잇 랠리 저염 훈제 닭가슴살, 당근. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ban1108
|