Diario di Лизазюшка, 19 set 22

Съела в 8 утра торт Сникерс (116 гр). Вкусно, давно торты не ела)) Производителя не знаю, но так как он покупной (там за ПП не волнуются), то взяла с max калорийностью.
Хорошо, когда можешь отдавать себе отчет при потреблении сладкого. Стараюсь есть подобное только утром и в адекватном количестве, так, чтобы не занимало и половины суточного калоража, учитывая, что она у меня не большая.
Вот так мне нравится, вот так и хочу вести свой образ жизни - кушать всё, что закочется и при этом худеть 🔥🔥🔥

1012 kcal Gras: 58,50g | Prot: 39,84g | Carb: 78,55g.   Colazione: Пит и Поль Торт Сникерс. Pranzo: Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Altro: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Di più...
1387 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Лизазюшка


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.