Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 82,02g | Carb: 84,27g.
Colazione: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыктывкархлеб Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Белая Поляна Молоко 1,5%, Пригородный Сыр Снежный. Pranzo: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Перец Фаршированный. Snacks/Altro: Фундук Фундук, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Белая Поляна Молоко 1,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, АО Тандер Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|